2005-12-11 (Sun) [長年日記]

[生活] 風邪

風邪の方はどうやら落ち着いてきた模様。喉のかゆみが取れず、未だにゴホゴホしてるけど、無問題。

[生活] ジム

今年から会社の健康保険の種類が変わり、いろんな施設が優待で使えるようになりました。毎月高いお金を払っているのだから、これを使わない手はない……ってことで、最寄りのスポーツジムをさがして行ってみることに。

久々に運動すると、これがまた気持ちいいの何の。折角だし、これを機会に週一ペースでもいいから運動して筋肉つけていこうかな。特に冬場はツーリング頻度も下がるので、その合間を縫う感じでマッスルするのも良いかもしれないですね。ちょっと頑張ってみようかと思います。

本日のツッコミ(全3件) [ツッコミを入れる]
|Д`) すずき (2005-12-11 (Sun) 21:05)

週5だ。マフェトン理論でね :-)

|Д`) やち (2005-12-12 (Mon) 23:09)

例の件、返信ョロ

|Д`) YesP (2005-12-14 (Wed) 08:04)

お久しぶりです。忘れられてそうですが(*ノノ)

今年の風邪はたちが悪そうなので私も気をつけねば…。

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